Wat is Taekwon-Do?

Taekwondo is een jonge zelfverdedigingssport, ontwikkeld door de Koreaanse generaal Choi Hong Hi. Letterlijk vertaald betekent Taekwondo de manier van de hand en voet. Het is een combinatie van Japanse Karate, Koreaanse Tae Kyon en Chineese Kung Fu. Taekwondo is een gevechts- en zelfverdedigingssport waarbij het gehele lichaam is betrokken. Taekwondo bevordert o.a. de ontwikkeling van conditie, lenigheid, concentratie, lichaamskracht en reactievermogen. Daarnaast zien wij Taekwondo als een leefstijl. Je traint namelijk naast je lichaam ook je geest. Zo leer je naast discipline ook waar je mentale grenzen liggen en deze te verleggen. Wij trainen in verschillende groepen van beginners tot gevorderden. Zo kan jij altijd het optimale uit jezelf halen!